两性话题,中夏族民共和国式夫妻的根基差

时间:2020-02-01 02:42来源:两性话题
做到性爱的这七种“剂量”恰到好处 这样的五种健身最能改善性生活质量 中国式夫妻的通病 性爱也是一剂防病、保健的良药,这你可不一定知道吧?其实规律的性爱,对你的健康更是好

做到性爱的这七种“剂量”恰到好处

这样的五种健身最能改善性生活质量

中国式夫妻的通病

性爱也是一剂防病、保健的良药,这你可不一定知道吧?其实规律的性爱,对你的健康更是好处多多。英国《男性健康》杂志最新载文,总结出性爱的7种剂量及其好处,并提出相关建议。40岁以下的人可以据此把握合适的性爱频率,40岁以后的人,性爱频率可以在此基础上减半,并结合个人身体情况进行安排,最大限度地享受性爱乐趣和性好处。 织梦内容管理系统

性生活是一种体力活,而且,保持健康的身体、良好的体型和漂亮的曲线,无疑可以改善你的性生活。此外,通过健身,还能提高体能水平和力量,这也对性生活有很大帮助。经常锻炼的人,更加健康,通常能有更吸引人的身体。因此,那些觉得自己没有体重问题,不需要运动的人应该转变思路。如果保健这个目的不足以激励你更多锻炼,那么想想更好的性生活,或许会让你看到动力。列出了5种与性生活最有关联的健身方式。

【导语】中国夫妻自古讲究相濡以沫、相敬如宾。传统的婚姻中,人们喜欢把对配偶的爱融入点滴生活,这一点固然重要,却少了些调剂与乐趣。婚姻专家指出,与国外夫妻相比,中国人的婚姻容易缺少以下7样东西。若能多注意、多投入,婚姻生活能变得更加和谐、美好。 内容来自dedecms

1、每周性爱1次 内容来自dedecms

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亲昵 本文来自织梦

减压。每周性爱1次有助于释放足量的缓解压力的催产素。英国佩斯利大学研究发现,催产素有助于降低血压,缓解压力和紧张情绪。专家表示,只有在性爱中才会释放催产素,自慰行为不会获得催产素。 织梦内容管理系统

1、卧举

中国夫妻大多羞涩,觉得亲昵是黏糊的表现。但研究显示,拥抱、亲吻等表达亲昵的动作,是婚姻的必需品。日本爱妻家协会就发起过一个拥抱妻子计划,要求丈夫每天给妻子几个拥抱,包括每天出门时的常规拥抱,在等车、等红绿灯时的伺机拥抱,从背后拥抱,搂着腰紧贴在一起的温情拥抱。 织梦好,好织梦

2、每周性爱2次 织梦内容管理系统

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情话 织梦内容管理系统

护心。美国新英格兰研究所一项为期16年涉及1000人的研究证实,每周性爱两次可以使严重心脏病风险降低45%。专家表示,两次性爱的时间最好分散开。

做卧推健身,能够加强胸部、肩膀肌肉力量。女性会发现男方的胸肌更加性感,而男士则可以在性生活过程中拥有更好的体力支撑自己的身体,不会太轻易疲劳。如果是女士做适当的卧推,则可以让乳房变得更挺拔。 本文来自织梦

有研究表明,夫妻间每天至少需要说3句情话,如我爱你、我想你等。美国休斯敦州立大学的一项研究还发现,对着爱人的左耳说甜言蜜语,更能打动对方。 dedecms.com

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2、有氧运动 dedecms.com

幽默

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