揉热承山丰隆调节血脂,心身疾病属于心理疾病

时间:2020-02-15 19:55来源:中医中药
前不久,在校大学生小王碰到了很尴尬的事情,肚子里一直咕噜咕噜地叫,声音很大,课都没法上了,他担心其他同学听到,看了很多医院的专家,也做了胃镜和肠镜检查,然而并没有

前不久,在校大学生小王碰到了很尴尬的事情,肚子里一直咕噜咕噜地叫,声音很大,课都没法上了,他担心其他同学听到,看了很多医院的专家,也做了胃镜和肠镜检查,然而并没有什么大问题。因为肚子响,小王已经休学半年了。家住南京江宁区40岁的张女士也碰到了同样的问题,肚子响得连基本的日常生活都难以维持。

本期节目:专家解析何为心身疾病

高脂血症是指血脂水平过高,可直接引起一些严重危害人体健康的疾病,如动脉粥样硬化、冠心病、高血压等。现在患有高脂血症的人越来越多,中医认为此症是体内“痰湿”过多引起脾的运化功能减弱造成的,所以降脂的关键是健脾化湿,而丰隆穴和承山穴都是祛痰湿的要穴。

肚子响究竟要不要紧?这种“咕噜”声为什么会搞的人心神不宁,甚至没法正常生活?江苏省中西医结合医院消化科主任中医师夏军权说,从西医讲,病人所形容的肚子响,其实就是肠鸣。肠鸣指的是当肠蠕动时,肠内的气体和液体随之流动,产生一种断断续续的咕噜声,成为肠鸣音。在正常的情况下,肠鸣音大约每分钟4~5次,也就是说,正常人就应该每分钟都会肠鸣,通常情况下,大多数人听不到自己的肠鸣音,但一些敏感的人、比较瘦的人,或在安静平卧时,可以听到。还有一些人在饥饿时或腹泻的时候肠鸣音会比较明显。特别明显时,医学上称“肠鸣音亢进”。

心身疾病不是单纯的心理疾病,也不是单纯的躯体疾病,要从整体的角度来看待。

取穴:丰隆穴,位于人体的小腿前外侧,外踝尖上八寸,距胫骨前缘二横指;承山穴,位于人体的小腿后面正中,当伸直小腿或足跟上提时,腓肠肌肌腹下出现的尖角凹陷处即是。

因此,肠鸣是一种正常现象,不要过于在意和关注它,影响我们的情绪和生活。如果采用西医治疗,除了服用一些助消化、调节胃肠功能的药物外,可以适当结合抗焦虑治疗。比如用点调节菌群的药——金双歧;调节功能的药——得舒特;抗焦虑的药——黛力新等等。但有些患者经过反复解释和西药治疗,都不能解决。夏主任建议您不妨试试中药调理。

现在对于疾病的认识,已经从过去的单纯生物医学模式,转化到生物-心理-社会医学模式。当病人来就诊时,作为医生首先会关注他们表现出来的症状,同时要从心身医学的角度,判断这些症状的背后是否存在心理、社会因素。

具体方法:每穴每天按揉2~3次,每次2~3分钟,要长期坚持,每次以揉热为度。同时,配合低盐低脂饮食、多做运动。

中医有专门的病名叫“腹鸣”,中医认为,腹鸣甚者,乃脾胃虚弱,导致风、寒、湿邪内侵,气机运行失调所致。所以治疗当健脾和胃,疏肝理气,祛风散寒,温中化湿。常用药物如党参、茯苓、白术、防风、木香、白蒺藜、炮姜、苍术、山药、白芍、焦山楂等等,往往可以取得满意的疗效。

心身医学的概念

心身医学是一个很新的理念,提出到现在有一百多年的历史,它更多的关注于疾病的发生、发展、转归愈后当中心理和社会因素的影响。也就是说,用心身相关的理论来认识人的健康和疾病。

比较常见的心身疾病有哪些?

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